Descriere
Usturoiul verde este renumit pentru proprietățile sale curative. Spre deosebire de usturoiul uscat, usturoiul verde e mai puțin iute, mai crocant și mai suculent.
Adaugă în coșul tău cu legume bio și o legătură de ustoroi verde cultivat organic! Pentru a vă bucura la maxim de beneficiile usturoiului de la țară, consumați-l crud, în salate, apretitive reci raw vegane, iar dacă îl gătești adaugă-l abia la final pentru a-și păstra nutrienții.
Beneficii:
- Usturoiului verde conține fitohormonii care curăță organismul;
- Întărește sistemul imunitar. Conform studiilor, persoanele care obișnuiesc să consume regulat usturoi verde se feresc de răceli și gripe. Iar în situația de îmbolnăvire, usturoiului verde ajută la o vindecare mai rapidă;
- Usturoiul verde conține alicină, substanță cu efect antiviral, antiinflamator, antifungic și anticancerigen;
- Detoxifiază ficatul;
-
Reduce colesterolul.
Nutrienți în 100 g de Usturoi verde:
40 calorii, 2 proteine, 0 lipide, 8 carbohidrați, 4 fibre.
Usturoiul verde conține: vitamine (A1, B1, B2 şi C), minerale (fosfor, sulf, potasiu, siliciu, iod, calciu), și aminoacizi.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.